win7怎么还原系统(win7怎么还原系统还原)

前沿拓展：

预装windows 7系统的华硕笔记本可通过F9键隐藏分区进行一键恢复。

具体步骤如下：

1、按下电源键开机，当显示屏出现ASUS LOGO时请连zhuan续点击键盘上<F9>按键；

2、在windows恢复过程中，系统会自动加载恢复文件，或选择Windows Setup[EMS Enabled]第二按下<Enter>按键；

3、选择恢复向导语言版本，然后点击【Next】（下一步）；

4、阅读完"华硕预载向导"画面后点击【Next】（下一步）；

5、选择一个分区项目并点击【Next】（下一步）。分区项目：

1）仅将Windows恢复到第一分区：本项目将只会删除第一响连分区中的内容，让系统保留其他分区，并将系统安装于"C"盘。

2）将Windows恢复到整个硬盘中：本项目将会覆盖硬盘内所有数据并将整个硬盘恢复为单一分区，名为"C"。

3）将Windows恢复到有两个分区的硬盘：本项

总体来讲，儿童青少年感染****后绝大部分预后良好，呈现自限性病程，发生严重并发症和后遗症的几率极低。家长第一应保持平和的心态，了解****感染的自然病程，不过度焦虑。

1.继续做好防护，养成良好卫生习惯。

（1）不要带儿童青少年去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。外出时戴好口罩（3岁以上儿童）,与他人尽量保持距离。

（2）长期居家时，应做好室内通风。尽量选择在儿童青少年外出活动时进行通风，或对每个房间进行单独通风。

（3）家庭成员外出回家后，应先洗手、洗脸、换衣服，再跟孩子接触。如果家中有呼吸道感染者，应与孩子隔离，并戴好口罩。

（4）指导儿童青少年养成良好的卫生习惯，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后、外出归来后洗手。

2.养成良好生活习惯，增强自身抵抗力。

（1）规律作息，睡眠充足。按时上床、起床，1岁以内每天至少睡眠12小时，幼儿园之前11个小时，幼儿园10个小时，小学生每天至少9个小时，中学生8个小时。

（2）循序渐进，锻炼身体。****感染康复后，建议逐渐增加室外活动和体力锻炼，强度以孩子没有不适感为宜。

（3）三餐规律，饮食均衡。不偏食、不挑食，培养健康饮食习惯。

（4）其它：合理增减衣物，关注心理健康。

3.正确对待恢复期症状。****感染后部分儿童青少年会持续咳嗽一段时间。如果一般情况好，不影响日常生活，不需特殊处理，通常不主张应用镇咳药。但如果患儿原本有支气管哮喘、过敏性鼻炎等，咳嗽时间超过3周仍不恢复、夜间咳嗽为主，也需及时就医。

4.先天性心脏病、慢性肺疾病、神经系统疾病、重度营养不良、肿瘤、肥胖、糖尿病或遗传性疾病、免疫缺陷者或长期使用免疫抑制剂、早产儿或新生儿等易发生重症的高危人群，家长应提高警惕。当孩子3天以上持续高热不退，呼吸急促、精神萎靡、持续胸闷或胸痛或者病情加重时，应及时就医。

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