联想y7000i5和i7比较，联想y7000i5和i7差距

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差价700元，应该选i5-12500H还是i7-12700H？深度分析

以热门游戏本联想拯救者Y7000P 2022为例，同显卡同配置的前提下，i5-12500H和i7-12700H的差价是700元。如果是从性价比的角度触发，我们应该选择i5-12500H还是i7-12700H？

看完这篇文章，相信你会得到**。

先看看这两个CPU的规格参数，可以看出，i5-12500H有4个大核，8个小核，性能核心的最高睿频为4.5GHz，**缓存为18MB。而i7-12700H有6个大核，8个小核，性能核心的最高睿频为4.7GHz，**缓存为24MB。

另外，i7-12700H的核显是96EU，而i5-12500H只有80EU。不过，i5-12500H和i7-12700H都搭载了2个完整的Media Engine单元，在视频剪辑场景中表现同样优秀。

看到这里，相信大家对两款CPU大致心里有数了。接下来从基准测试跑分来分析，看看两者的具体差距有多大。在Cinebench R23测试中，i5-12500H的单核为1686分，多核为12146分。而i7-12700H的单核为1773，多核为16184。

单核差距只有5%，这意味着在打开应用、玩大型游戏时，两款CPU的表现不会有太大差距。多核差距高达33%，意味着i7-12700的生产力场景中，拥有更强悍的计算能力。另外，两款CPU都支持最高DDR5-4800内存，最大容量同样是64GB。

核显方面也简单讲一下，根据3D Mark的平均数据。i5-12500H集成的Iris Xe显卡是80EU版本，Time spy跑分为1231分。而i7-12700集成的Iris Xe显卡是96EU版本，Time spy跑分为1328分，比i5-12500H领先8%左右。

但是说实话，12代酷睿的核显着实没什么亮点，性能连低端入门独显都不如。这里可以参考一下，GTX660的分数为1322分。而隔壁的R7-6800H，Time spy中核显跑分可以达到2300分。这么说吧，酷睿12代只适合用来搭配独显使用，如果是核显版本，我更推荐选AMD。

在我看来，这两款CPU的**其实非常清晰。i5-12500H单核足够强悍，对大型游戏比较友好，所以它面向的是爱打游戏的家用消费者。而i7-12700H的CPU、核显都很强，功耗上限也更高，更适合需要一定生产力的专业用户。

简单做个总结：i5-12500H适合家庭娱乐用户，i7-12700适合专业用户，要看你是哪一类人群，不用无脑上i7。两个CPU的核显都挺弱的，而且拉不开差距。如果是购买搭载12代酷睿的CPU，建议选购配有**显卡的游戏本、全能本，而非轻薄本。

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同学说笔记本性能不强？那是他不懂笔记本

新校园，新学期，自然会带来新鲜的感受。对于热爱游戏的学生朋友来说，笔者建议直接选择一款高性能游戏笔记本作为自己的第一台电脑选择，它堪称大学生活的“全能帮手”，可玩游戏，也能做专业设计，还支持扩展升级，轻松满足大学4年期间的所有学习、娱乐需求。在机型的选择上面，笔者强烈推荐这款联想拯救者Y7000P游戏本，2023款的联想拯救者Y7000P保持了拯救者系列的一贯水准，稳中求进，同时还拥有极高的性价比，自然成为不少大学新生的目标机型。

联想拯救者Y7000P的硬件配置非常能打，拥有多种配置可选，可满足不同需求不同预算的用户的选择。处理器方面可选i5-13500H和i7-13620H，拥有强劲的性能输出；同时它还拥有16GB DDR5 5200MHz双通道高频内存，以及1TB PCIe4.0固态硬盘，读写速度更快，多任务处理也更加游刃有余。值得一提的是，它还预留了第二个M.2 PCIe4.0接口，大家可根据需求随心升级存储空间，实用又贴心。

并且它还可选搭载140W满功耗GeForceRTX 4060**显卡，拥有8GBGDDR6显存，显存位宽128，基础频率2175MHz，加速频率2370MHz，得益于全新的AdaLovelace架构提供动力支持，RTX40系列GPU在性能层面有了巨大提升，可以为游戏性能带来显著提升，主流3A大作都能在高分辨和高画质下都能流畅运行。

散热是保证游戏本性能持续稳定释放的必要保障，尤其是在这个酷热的暑期，长时间使用可能会导致游戏本全速运行游戏的时候出现过热、风扇噪音暴走等情况。联想拯救者Y7000P则采用了全新的霜刃散热5.0系统，采用双风扇、5复合式主热管和四出风口的组合，大大提高了散热效率，确保高负载下流畅运行。

此外，联想拯救者Y7000P还特别设有自定义性能模式，超能模式、野兽模式、均衡模式、安静模式，**作也很简单，只需在预装的Legion Zone控制中心，进行切换即可，并且在控制中心中可以选择显示模式，联想拯救者Y7000P是支持独显直连的，在游戏时会有更强的性能表现。

联想拯救者Y7000P拥有了强大的硬件性能和良好的散热释放，在加上优秀的屏幕素质，较大程度地契合了它本身的游戏**。

联想拯救者Y7000P配备了一块16英寸2.5K高分辨率电竞屏，而还支持165Hz的高刷新率，3ms高速响应时间，拒绝撕裂卡顿和拖影模糊，无论是FPS对战还是其他的竞技游戏，都能让用户在瞬息万变中抓住每一次的绝地反击，时刻抢占先机。此外，这块屏幕采用DC无频闪调光，通过了TUV+eyesafe双重低蓝光认证，即使长时间观看，也可降低有害蓝光对用户视力的影响，保护玩家用眼健康。

联想拯救者Y7000P作为一款全民电竞本，既拥有不错的性能体验，轻松胜任学习娱乐用途，并且内存SSD可升级，大学用4年也不用担心性能落后。同时在价格方面也更大众化，也让这款电竞本成为很多大学生用户的选择。

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