谷峰4gs刷机包(谷锋手机)

前沿拓展：

健康是每个人都希望拥有的财富，也是不能用金钱来衡量的无价之宝。随着生活水平的提升，越来越多的人都选择参与适量的运动，以保持自己的身体健康，于是：跑步、健走、游泳、骑行、健身、各类球类运动都成为了热门活动项目，全民健身时代的来临，当然也缺不了运动装备。笔者抢先体验了一款尚未正式上市的智能运动手表——咕咚F3手表，使用几天就迫不及待想和大家分享一下。

先简单了解一下产品的包装和外观：

产品的包装很简洁，长方体的硬纸盒，印刷有与实物一致的图片。

打开盒盖，纯黑色的F3看上去很有质感，表盘还贴了膜，做工和保护很是到位。

**包装盒内含以下部件：手表主机、充电线、说明书。

说明书非常的详细，把所有的使用和功能都写的很清楚，便于新手用户上手**作。

F3的背部是充接口和心率检测传感器。F3使用PixArt心率传感器，在心率检测方面更具准确性，且采用6轴传感器可有效捕捉佩戴者的运动轨迹，配合咕咚互动式课程能让运动更有趣，而一般同价位的智能手表都是3轴传感器，只能记录普通运动数据。

表带材质较为普通，不过纯黑的设计还很稳重耐看，实际佩戴也非常的舒适。

侧边的旋钮可以旋转，齿轮状的边缘非常有质感，但实际**作中只是一个按键功能，旋转并不能改变什么。从设计的角度来说，这个旋钮让这块智能手表不那么单调了，让用户更愿意在生活中随时佩戴着。

从侧面看，F3还是比较厚的，为了更准确及时地反馈用户的心率，背部心率检测部分略有突出，但实际上手时并没有太大的异物感。

充电方式和咕咚其他款智能手表类似，都是磁吸式的，充电器也做成带缺口的边缘，让表盘可以更稳定地吸附其上，保证充电更有效。。

和我手边的X3相比，F3看上去更简洁一些，这与它主打健身和轻运动的**有很大关系。

了解完基本的外观信息，接下来看看具体使用时的体验：

1、健走体验（仅用F3手表）

测试场景：单独在智能手表F3界面上点击开始健走，不实时同步咕咚APP。

在百度地图里，测试路段的距离是1.8公里，当到达目的地时，表显距离为1.45公里，因为F3不自带GPS，因此距离略有差异。

仅在手表端运行健走程序的显示情况如上图，显示的项目内容也只有：配速、心率、步数、时间、公里数。从使用情况来判断，显示的路程应该是手表自带程序计算出来的，虽然不是很准，但也基本可做为运动参考了，在运动时可以摆脱手机的束缚。由于是测试版本的固件，健走时间显示为零，后期应该可以通过固件升级解决。

2、健走体验（APP发起运动，F3手表显示副屏）

测试场景：用咕咚APP发起健走，F3手表连接手机，自动成为咕咚APP的副屏。

重新设定目的地，这次使用咕咚APP发起运动，F3则会自动成为手机APP的副屏，只需要抬腕或按下功能键，用户可以随时看到运动状态。运动结束后，咕咚显示的运动距离与百度地图导航的实际路基本一致。因为手机有GPS，所以运动显示的路程和结果就相当准确了。同时，F3成为了手机APP的同步显示屏，在运动时给用户实时提供心率等运动情况，同时还能显示当前时间等信息，夜跑时使用还是相当的方便。

由于本次运动是在咕咚APP端发起的，事后翻阅手表的存储记录，并无法同步到本次运动记录，但咕咚APP里显示的数据还是相当的准确的。

跑步测试（APP端发起，F3副屏功能）

有了先前健走使用经历，测试跑步时果断使用APP发起，把咕咚智能手表F3当成手机副屏来使用，方便在跑步过程中查看自己的运动状态。

为了做一个对比，同时佩戴了F3和X3，测试8公里左右跑步的情况。

在400米**场跑步，周围没有高大的建筑物，GPS信号很稳定良好。跑完后数据如上，因为F3不自带GPS，位置和轨迹信息是通过手机来同步得到，两者没有太大的区别，说明咕咚X3**使用时，功能非常的稳定强大。

左手F3，右手X3，详细的运动数据如上，除了路程略有差异，其他数据基本一致。对于路程的区别，我原本估计是因为在**场跑步都是逆时针的，左手的距离肯定会比右手的短些，但实际却是左手测得值比右手长，这也可能是手机和X3的GPS有差异造成的，但微小的差异基本可以忽略不计。

上图是每公里的配速表，区别不是很大，效果还是很稳定的。

步频统计也是非常的一致，各峰谷值也完全同步。

跑者最关心的心率监测也是区别不大，过程中我还特意尝试了一圈慢跑，峰谷曲线都能完全体现出来，说是F3的心率监测与X3几乎没有区别，非常的强大。并且，在跑步过程中，F3的表盘背景色是可以随心率值发生变化的，从蓝色、绿色、**、红色的改变，可以直接地告诉跑者当前心率的情况；同时，APP可以不断地语音提醒心率值，这个功能还是非常的人性化的，可以有效提醒跑者过度运动对身体造成伤害。

其他功能展示

F3目前提供三款表盘可选，后期还会加入更多的表盘模式。

咕咚F3的设置也很丰富，可以显示来电，提醒微信短信这些社交软件的信息，运动情况统计也可以直接在手表上获得，并不依赖于APP。

除此以外，手表还内置了8种运动模式，可以直接在手表上开始运动。其他还有心率、睡眠、天气、秒表、闹钟、趣味运动（拳击课等）、呼吸训练（瑜伽）之类的功能，可以说这块咕咚智能手表F3的可玩性非常高。

。另外，有强大专业的咕咚APP加持，让本款主打轻量化运动的智能手表显示并不太那“轻”，在运动方面的表现可以和千元智能运动手表有的一比。目前，F3正在199元预售，正货可以在618之后与大家见面，如果你正在寻找一款可以实时监测运动心率，又比较在意颜值，那么咕咚F3不失为一个较好的选择，感兴趣的话，可以预计一只哦。

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